Seputar Gingko Biloba dan Khasiatnya – Gingko biloba adalah suplemen herbal yang terbuat dari daun pohon Ginkgo, juga dikenal sebagai pohon maidenhair. Pohon ginkgo adalah tanaman asli Tiongkok tetapi sekarang tumbuh di seluruh dunia. Ginkgo biloba dikategorikan sebagai “nootropic,” yang berarti dianggap oleh beberapa orang sebagai penambah kognitif (terkait dengan aktivitas intelektual sadar seperti berpikir, memori, dan penalaran).
Ginkgo biloba adalah suplemen populer dan salah satu obat herbal terlaris. Ekstrak Ginkgo biloba dikumpulkan dari daun hijau kering tanaman dan tersedia sebagai ekstrak cair, kapsul, dan tablet. Orang menggunakannya karena berbagai alasan.
Baca juga : “Perawatan Untuk Penderita Vertigo Di Rumah“
Seputar Gingko Biloba dan Khasiatnya – Gingko mengandung flavonoid dan terpenoid tingkat tinggi, antioksidan yang memberikan perlindungan terhadap kerusakan sel oksidatif dari radikal bebas berbahaya. Dengan cara ini, antioksidan dipercaya membantu mengurangi risiko kanker. Khasiat lain dari ginko biloba diantaranya :
- Membantu Memori Retensi & Fungsi Otak
- Mengurangi Penyakit Ketinggian
- Menurunkan Kecemasan & Depresi
- Meningkatkan Tekanan Darah & Kesehatan Jantung
- Dapat Meningkatkan Kesehatan Kulit
- Memperlambat Rambut Rontok
- Membantu Alzheimer & Demensia
- Mengandung Antioksidan Kuat
- Meningkatkan Kesehatan Seksual & Libido
- Dapat Membantu Memerangi Peradangan
- Mendukung Penglihatan & Kesehatan Mata
Efek samping yang umum termasuk sakit kepala, pusing, dan sembelit. Ini juga dapat berinteraksi secara negatif dengan obat lain. Meskipun jarang, beberapa pasien yang menggunakan ginkgo biloba dengan Advil melaporkan pendarahan internal.
Seputar Gingko Biloba dan Khasiatnya – Orang-orang tertentu harus menghindari penggunaan ginkgo biloba atau menggunakannya dengan hati-hati. Pasien dengan gangguan perdarahan harus menghindari penggunaan nootropik herbal ini. Jika Anda menggunakan pengencer darah, konsultasikan dengan dokter Anda sebelum mengambil suplemen ginkgo. Pasien bedah harus berhenti menggunakan ginkgo biloba setidaknya dua minggu sebelum operasi. Penelitian lebih lanjut akan menentukan keamanan jangka panjang dari penggunaan ginkgo biloba reguler.
Baca juga : “Herbal Multi Khasiat Dari Dasar Laut“
Orang yang tidak boleh mengonsumsi gingko biloba meliputi:
- Anak-anak
- Wanita hamil atau menyusui
- Mereka yang menderita epilepsi
- Orang yang memakai pengencer darah
Pasien dengan diabetes pun sebaiknya tidak menggunakan gingko tanpa terlebih dahulu memeriksa dengan dokter.
