Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol

Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol – Kolesterol adalah zat lemak dalam darah yang digunakan untuk memelihara membran sel. Namun, tingginya tingkat kolesterol dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius. Kolesterol tinggi sering disebabkan oleh gaya hidup yang tidak sehat. Seperti diet, tingginya lemak jenuh dan kuragnya aktivitas fisik juga dapat menyebabkan kolesterol yang tinggi.

Faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan seseorang terkena penyakit kolesterol adalah obesitas, merokok, minum berlebihan, faktor usia dan keturunan. Kondisi diabetes, tekanan darah tinggi dan adanya penyakit ginjal juga dapat meningkatkan masalah ini.

Penyebab Kolesterol

1. Diet yang tidak sehat
2. Kurang olahraga atau aktivitas fisik – ini dapat meningkatkan tingkat “kolesterol jahat” atau kadar LDL
3. Kegemukan – jika Anda kelebihan berat badan, kemungkinan Anda akan memiliki kadar kolesterol LDL dan trigliserida yang lebih tinggi, dan tingkat lipoprotein densitas tinggi yang lebih rendah (HDL)
4. Alkohol dalam jumlah berlebihan dapat meningkatkan kadar kolesterol dan trigliserida Anda
5. Merokok. Bahan kimia dalam rokok yang disebut acrolein dapat mengurangi kadar “kolesterol baik” (HDL). Bahan kimia tersebut membawa timbunan lemak ke hati, yang menyebabkan penyempitan arteri (aterosklerosis).

baca juga : Asam Lambung Tuntas Dengan Jelly Gamat Walet

 

Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol

Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol

1. Minum air jeruk nipis setiap pagi dan malam

Jeruk nipis kaya akan flavonoid. Flavonoid bertindak sebagai anti-oksidan kuat. Anti-oksidan membantu melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas, terutama molekul tidak stabil yang dapat merusak sel-sel sehat. Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol

Anda cukup dengan meminum air perasan jeruk nipis yang dicampur dengan segelas air hangat di pagi saat bangun tidur dan sebelum tidur. Lakukan secara rutin agar kadar kolesterol jahat segera berkurang.

2. Kulit Manggis

Tidak hanya buahnya yang bisa Anda makan, kulit manggis juga memiliki banyak khasiat yang berguna bagi kesehatan tubuh Anda. Kulit manggis mengandung xanthone yang merupakan bahan aktif sebagai zat anti-kanker dan anti-oksidan, jauh lebih kuat dibandingkan vitamin C dan E.

Anda bisa memilih mengkonsumsi ektrak kulit manggis yang banyak beredar di masyarakat atau dengan memblender kulit manggis lalu meminumnya langsung.

3. Rajin mengkonsumsi brokoli

Brokoli mengandung serat yang tinggi yang dapat berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol jagat dalam tubuh Anda. Brokoli akan membantu proses detoksifikasi tubuh secara alami. Dengan begitu berbagai penyakit dalam tubuh akan segera dibasmi.

Caranya :

Konsumsilah secara rutin dalam berbagai menu
Mengolahnya dengan cara merebus dan hindari penggunaan minyak untuk mengkonsumsi brokoli.

4. Olahraga

Olahraga diperlukan bukan untuk menurunkan berat badan saja. Telah dibuktikan bahwa dengan berolahraga maka kadar kolesterol baik pada tubuh akan meningkat. Tidak harus olahraga yang membebani tubuh. Cukup olahraga ringan seperti jalan sehat, jogging, bersepeda, dan berenang. Lakukanlah secara rutin agar kadar kolesterol baik dalam tubuh Anda bertambah dan membunuh kolesterol jahat. Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol

5. Minyak zaitun

Minyak zaitun adalah salah satu makanan penurun kolesterol yang bisa Anda konsumsi. Pasalnya, minyak zaitun kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal dan vitamin E. Kedua nutrisi ini dapat menurunkan LDL kolesterol atau lemak jahat, dan menaikkan HDL kolesterol alias lemak baik.

Anda bisa mencampurkan 2 sendok minyak zaitun dan buah zaitun pada salad atau coba menggoreng dan menumis makanan menggunakan minyak dari buah zaitun tersebut.

6. Ikan salmon

Ikan salmon diperkaya dengan kandungan omega-3 bermanfaat untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida serta meningkatkan produksi kolesterol baik (HDL). Selain mengandung omega-3, ikan salmon juga mengandung EPA dan DHA yang sangat baik bagi kesehatan dan fungsi kerja organ jantung.

Sebuah asosiasi kesehatan di Amerika menyimpulkan bahwa mengonsumsi ikan salmon, ikan tuna, sarden, atau makarel, minimal 2 porsi dalam satu minggu dapat memberi manfaat yang sangat optimal dalam menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh. Ini artinya, ikan sudah tidak diragukan lagi menjadi salah satu makanan penurun kolesterol andalan bagi Anda. Cara Ini Efektif Sembuhkan Kolesterol

7. Jelly Gamat Walet

Jelly Gamat Walet Gold G atau Jelly Gamat Walit Gold G adalah produk unggulan dari Gold G atau bisa dibilang produk premium dari Gold G yang merupakan pengembangan dari Jelly Gamat Gold G, Jelly gamat Walet Gold G kini hadir dengan perpaduan Jelly Gamat dengan Ekstrak sarang burung walet. Jelly Gamat Walet Gold G dihasilkan dari Gamat pilihan yang merupakan hewan yang hidup didasar laut, biasa dikenal sebagai tripang atau Sea Cucumber dan Ekstrak Sarang Burung Walet pilihan yang merupakan perpaduan yang senergi untuk menghasilkan produk berkualitas dengan berbagai macam khasiat / manfaat untuk membantu mengobati berbagai macam penyakit.

Keunggulan Jelly Gamat Walet Gold G

  1. Jelly Gamat Walet Gold G merupakan Perpaduan Ektrak Gamat dan Ekstrak Sarang Burung Walet
  2. Kandungan Extrak gamat yang digunakan lebih banyak.
  3. Lebih banyak mengandung kolagen dan protein lengkap
  4. Tidak berbau amis
  5. Lebih stabil pada suhu dingin dan panas
  6. Tekstur lebih kental
  7. InsyaAllah cepat memberi reaksi untuk peningkataan Kesehatan, Pencegahan, Pengobati & Rehabilitasi pasca sakit.

Jelly Gamat Walet Gold G memiliki kualitas yang baik sehingga menentukan Harga jual Jelly Gamat Walet  yang sebenarnya tergolong murah jika dilihat dari manfaat / kegunaan / khasiat yang bisa diperoleh dari Jelly Gamat Walet. Manfaat Jelly Gamat Walet  untuk mengobati berbagai macam penyakit, diantaranya pengobatan Asam lambung, penuaan dini, osteoporosis, luka lambung, diabetes, luka dalam maupun luar dan lain lain.

Aturan pakai jelly Gamat Walet :

  • Konsumsi 2 x 2 sendok makan pagi dan malam hari sebelum makan
  • Segera dihabiskan setelah produk dibuka
  • Simpan didalam kulkas untuk menjaga kualitas produk

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *